Calculadora de IMC
Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) e encontre seu peso saudável. Calculadora IMC gratuita com dicas de saúde.
ℹ️ Sobre Calculadora de IMC
Calcule seu Indice de Massa Corporal (IMC) para avaliar se voce esta no peso saudavel.
💡 Casos de uso
📋 Como usar
Selecione seu sistema de unidades (metrico ou imperial)
Digite sua altura
Digite seu peso
Veja seu IMC e categoria de peso instantaneamente
💎 Dicas Pro
- IMC e um indicador geral - atletas podem ter IMC maior devido a massa muscular
- Verifique seu IMC periodicamente para acompanhar o progresso
- Consulte um profissional de saude para orientacao personalizada
🔧 Solução de problemas
IMC parece muito alto
Se voce se exercita regularmente e tem massa muscular significativa, o IMC pode superestimar.
Obtendo resultados diferentes em outros lugares
Certifique-se de usar as mesmas unidades (metrico vs imperial) e medicoes precisas.
❓ Perguntas frequentes
IMC saudavel e tipicamente entre 18,5 e 24,9. Abaixo de 18,5 e baixo peso, 25-29,9 sobrepeso.
IMC nao considera massa muscular, idade ou composicao corporal. Atletas e idosos podem ter resultados diferentes.
Verificar mensalmente e suficiente para acompanhar progresso. Flutuacoes diarias de peso sao normais.
Consulte um profissional de saude para orientacao personalizada sobre dieta, exercicio e saude.