Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) y encuentra tu peso saludable. Calculadora IMC gratuita con consejos de salud.
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Acerca de Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) para evaluar si tienes un peso saludable. Soporta unidades métricas e imperiales.
Casos de uso
Cómo usar
Selecciona tu sistema de unidades preferido (métrico o imperial)
Ingresa tu altura
Ingresa tu peso
Ve tu IMC y categoría de peso al instante
Consejos Pro
- El IMC es un indicador general - los atletas pueden tener mayor IMC por masa muscular
- Revisa tu IMC periodicamente para seguir tu progreso de salud
- Consulta a un profesional de salud para consejos personalizados
Solución de problemas
El IMC parece muy alto
Si haces ejercicio regularmente y tienes masa muscular significativa, el IMC puede sobreestimar la grasa corporal.
Obteniendo resultados diferentes en otro lugar
Asegúrate de usar las mismas unidades (métrico vs imperial) y mediciones precisas.
Preguntas frecuentes
Un IMC saludable esta tipicamente entre 18.5 y 24.9. Menos de 18.5 es bajo peso, 25-29.9 es sobrepeso, 30+ es obesidad.
El IMC no considera masa muscular, edad o composición corporal. Atletas y personas mayores pueden tener resultados imprecisos.
Revisarlo mensualmente es suficiente para seguimiento. Las fluctuaciones diarias de peso son normales.
Consulta a un profesional de salud para consejos personalizados sobre dieta, ejercicio y metas de salud.