Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) y encuentra tu peso saludable. Calculadora IMC gratuita con consejos de salud.
Acerca de Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) para evaluar si tienes un peso saludable. Soporta unidades métricas e imperiales.
Casos de uso
Cómo usar
Selecciona tu sistema de unidades preferido (métrico o imperial)
Ingresa tu altura
Ingresa tu peso
Ve tu IMC y categoría de peso al instante
Consejos Pro
- El IMC es un indicador general - los atletas pueden tener mayor IMC por masa muscular
- Revisa tu IMC periodicamente para seguir tu progreso de salud
- Consulta a un profesional de salud para consejos personalizados
Solución de problemas
El IMC parece muy alto
Si haces ejercicio regularmente y tienes masa muscular significativa, el IMC puede sobreestimar la grasa corporal.
Obteniendo resultados diferentes en otro lugar
Asegúrate de usar las mismas unidades (métrico vs imperial) y mediciones precisas.
Preguntas frecuentes
Un IMC saludable esta tipicamente entre 18.5 y 24.9. Menos de 18.5 es bajo peso, 25-29.9 es sobrepeso, 30+ es obesidad.
El IMC no considera masa muscular, edad o composición corporal. Atletas y personas mayores pueden tener resultados imprecisos.
Revisarlo mensualmente es suficiente para seguimiento. Las fluctuaciones diarias de peso son normales.
Consulta a un profesional de salud para consejos personalizados sobre dieta, ejercicio y metas de salud.