Calcolatrice IMC
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea (BMI) e scopri il tuo stato di salute. Interpretazione risultati e consigli personalizzati. Gratis.
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ℹ️ Informazioni su Bmi Calculator
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) per valutare se sei a un peso sano. Supporta unità metriche e imperiali.
💡 Casi d'uso
📋 Come usare
Seleziona sistema unit preferito (metrico o imperiale)
Inserisci la tua altezza
Inserisci il tuo peso
Visualizza IMC e categoria peso istantaneamente
💎 Suggerimenti Pro
- L'IMC è un indicatore generale - gli atleti possono avere IMC più alto per massa muscolare
- Controlla l'IMC periodicamente per monitorare progressi salute
- Consulta un medico per consigli salute personalizzati
🔧 Risoluzione dei problemi
L'IMC sembra troppo alto
Se ti alleni regolarmente e hai massa muscolare significativa, l'IMC può sovrastimare il grasso corporeo.
Ottengo risultati diversi altrove
Assicurati di usare le stesse unità (metriche vs imperiali) e misurazioni accurate.
❓ Domande frequenti
Un IMC sano è tipicamente tra 18.5 e 24.9. Sotto 18.5 è sottopeso, 25-29.9 sovrappeso, 30+ obeso.
L'IMC non considera massa muscolare, età o composizione corporea. Atleti e anziani possono avere risultati diversi.
Controllare mensilmente è sufficiente per monitorare progressi. Le fluttuazioni giornaliere sono normali.
Consulta un medico per consigli personalizzati su dieta, esercizio e salute.